讲座目的

1.正视性心理健康问题，塑造学生健全人格

2.正确认识青春期性心理的重要性

3.正值青春期的学生学会正确的与异性相处

主讲人：李淑进

讲座主题：成长的烦恼

讲座时间：2021年4月30日

讲座过程

一、导入谈谈自己的烦恼

老师问：“你们最近有哪些烦恼？”学生们踊跃发言，进而教师总结青春期学生的烦恼有人际关系的烦恼、学业负担、情绪上的烦恼、适应困难、对自身的好奇等等。今天我们主要讲的就是男女生交往之间的烦恼。

二、产生烦恼的原因

（一）青春期学生的生理的特点

进入青春期后，高中生的性器官和性机能开始成熟，并且发展迅速，主要表现在第一、第二、第三性征上。第一性征的变化是指生殖器官的增大，接近成人。第二性征的变化是指体态上出现了新的特征，如男生喉结突出，嗓音变粗且低沉，长出胡须、腋毛，夜间梦遗等；女生乳房发育隆起，阴毛、腋毛长出，皮下脂肪增厚，出现月经现象等。第二性征的出现，有人形象地称之为青少年的“第二次诞生”。

      与此同时，男生的男性气质和女生的女性气质也逐渐明显化。男生一般都身材高大、肩宽腿长、肌肉发达，显示出男子汉的壮美；女生大多骨盆变宽、体态丰满，具有青春女性的曲线美，这是第三性征的出现。

（二）青春期的心理的特点

高中表现出一种成熟前的动荡性。表现为：思维敏锐，但片面，容易偏激；热情豪爽，但容易激奋，有极大的波动性；意志品质也在发展，但克服困难的毅力还不够；在对社会、他人与自我关系上，易出现困惑、苦闷和焦虑，对家长、老师表现出较普遍的逆反心理和行为。

高中生在活动中仍带有草率性。有时为了显示自己的成熟和力量，常常故意做出与众不同的冒险举动，把冒险当勇敢。

高中生思维的独立性和批判性有明显的发展，但还很容易产生片面性和表面性，往往强调事物的某一方面而忽视事物的另一面。

情绪内容广泛，具有一定的连续性。处理具体问题，易感情用事，也会对潮流盲目跟从。有时会出现失控的狂热和急躁，以致不计后果的冲动。

三、人际关系的烦恼—男女交往

男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面：

首先，智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率。

其次，情感方面。人际交往间的情感是丰富而微妙的，在异性交往中获得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上寻不到的。这是因为两性在情感特点是有差异，女生的情感比较细腻温和，富于同情心，情感中富有使人宁静的力量。这样，男生的苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗犷、热烈而有力，可以消除女生的愁苦与疑惑。

最后，个性方面。只在同性范围内交往，我们的心理发展往往会狭隘，远不如既与同性又与异性的多项交往更能丰富我们的个性。多项的人际交往，可以使差异较大的个性相互渗透，个性互补，使性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强。保加利亚的一位心理学家说过：男人真正的力量是带一点女性温柔色彩的刚毅。

我们都有过这种体验：有异性参加的活动，较之只有同性参加的活动，我们一般会感到更愉快，活动的积极性会更高，往往玩得更起劲，干得更出色。这就是心理学上的“异性效应”。当有异性参加活动时，异性间心理接近的需要就得到了满足，于是，彼此间就获得了不同程度的愉悦感，激发起内在的积极性和创造力。

尽管健康的两性交往对我们的成长有诸多的好处，我们要把握好两性交往的尺度，防止“过”与“不及”。 不过，该如何与异性正常交往呢？

首先，要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，交往时自然就会落落大方。

其次，要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深。广泛接触，利于我们认识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性。有的人外表像个迷人的小帅哥，但交往中会发现他华而不实，有的人学习成绩顶呱呱，却恃才傲物、颐指气使。如果只进行有限的小范围个别交往，难免会“只见树木，不见森林”，对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。所以，利用每一次集体活动的机会，有意识地在更广阔的人际范围内进行交往，是我们十分需要的。

再次，交往关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离。如果我们在交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态度，使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。这样更有利于我们的成长

四、正常适度交往的建议

（一）自然交往

在与异性交往的过程中，言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其辞；既不盲目冲动，也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是，像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系那样建立异性关系，像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然。

（二）适度交往

异性交往的程度和方式要恰倒好处，应为大多数人所接受。既不为异性交往过早地萌动情爱，双不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害。当然，要做到为大多数人所接受有时也并不容易，建议你只要做到自然适度，心中无愧，就不必过多顾虑。

（三）真实坦诚

这是指异性交往的态度问题，要像结交同性朋友那样真朋友。

（四）留有余地

虽然是结交知心朋友，但是异性交往中，所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要回避，交往中的身体接触要有分寸等。特别是在与某位异性的长期交往中，要注意把握好双方关系的程度。